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Achtsamkeit

Der Sprung ins kalte Wasser – mit Eisbaden glücklich durch den Winter
Aromatherapie für die Festtage: Düfte, die Vorfreude und Entspannung verbreiten
Neue Gewohnheiten – 90 Tage Schwimmen
Das Zwiegespräch

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Für mich ist Kommunikation das Geheimnis einer jeden guten Beziehung, nicht nur in einer Liebesbeziehung. Wir haben einen Weg gefunden uns ehrlich auszutauschen, regelmäßig. Im Zwiegespräch. Ein Erfolgsgeheimnis unserer langjährigen ...

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Verlosung:  Bücher für mehr Motivation & Selbstvertrauen
Mein Glückstagebuch – Das 6-Minuten Tagebuch
Gedanken zum Jahresbeginn

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Journaling: Ziele und gute Vorsätze formulieren Willkommen im neuen Jahr! Ich hoffe, du hattest einen guten Start und Jahresbeginn, ganz so wie du ihn dir gewünscht hast. Nach der Einkehr „zwischen ...

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Ideen für einen Jahresrückblick
Upcycling mit Joghurt Gläsern: Das Erinnerungsglas
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 Lieber Papsi, wir hatten ein besonders enges Verhältnis. Man sagt, wir sind uns ähnlich, das war mir nicht immer recht, als Tochter möchte man oft viel lieber eigenständig sein. Doch ich ...

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